https://www.facebook.com/newsnerru/videos/402545183593071/
Учительница нашла отличный способ прекратить издевательства над сверстниками
… -ДВА ЯБЛОКА............
четверг, 20 декабря 2018 г.
понедельник, 17 декабря 2018 г.
Пять способов минимизировать стресс и расслабиться:
Пять
способов минимизировать стресс и расслабиться: многие думают, что
расслабление - это лежать на диване и ничего не делать, но нет! 👁 сохраняйте себе, так как в современном ритме важно сохранить устойчивость и уверенность. 🧘♀🧘♀🧘♀
💆♀эмоциональное состояние очень связано с телесным: зажатость в теле транслируется на твой настрой. Научись расслаблять мышцы, устранять блоки в нём: сауна, йога, массаж. .
💕ежедневно оставляй хотя бы 30 минут... на ничего. Ну вот прямо ничего: поваляться, прогуляться, посидеть в такси, долго кушать. И не отвлекаться на телефон, телевизор и других людей. Просто наедине со своими мыслями.
💃потанцуй - как только на меня «накатывает», я включаю веселую музыку или иду на беговую дорожку, или хотя бы 5 минут танцую. Тело отправляет в мозг сигналы, что все прекрасно и состояние улучшается.
💅составь список из 10-20 действий, которые приносят тебе удовольствие: вкусный ужин в красивом ресторане, новый маникюр, шоппинг, встреча с друзьями, понежиться в ванной - и в день делай хотя бы что-то из этого списка.
🤗обнимашки! При физических прикосновениях выделяется гормоны удовольствия - я обожаю потискать кого-то, даже друзей или сотрудников 😂😅
Таким образом, сколько бы не было в плане на день дел, как сильно бы вы не были загружены, вы сможете быть в ресурсе. Помните: расслабленный человек более привлекательный и в любой ситуации будет победителем. 🏅🏅🏅
Кстати, интересно: на сколько по десятибалльной шкале вы чувствуете стресс в своей жизни?
💆♀эмоциональное состояние очень связано с телесным: зажатость в теле транслируется на твой настрой. Научись расслаблять мышцы, устранять блоки в нём: сауна, йога, массаж. .
💕ежедневно оставляй хотя бы 30 минут... на ничего. Ну вот прямо ничего: поваляться, прогуляться, посидеть в такси, долго кушать. И не отвлекаться на телефон, телевизор и других людей. Просто наедине со своими мыслями.
💃потанцуй - как только на меня «накатывает», я включаю веселую музыку или иду на беговую дорожку, или хотя бы 5 минут танцую. Тело отправляет в мозг сигналы, что все прекрасно и состояние улучшается.
💅составь список из 10-20 действий, которые приносят тебе удовольствие: вкусный ужин в красивом ресторане, новый маникюр, шоппинг, встреча с друзьями, понежиться в ванной - и в день делай хотя бы что-то из этого списка.
🤗обнимашки! При физических прикосновениях выделяется гормоны удовольствия - я обожаю потискать кого-то, даже друзей или сотрудников 😂😅
Таким образом, сколько бы не было в плане на день дел, как сильно бы вы не были загружены, вы сможете быть в ресурсе. Помните: расслабленный человек более привлекательный и в любой ситуации будет победителем. 🏅🏅🏅
Кстати, интересно: на сколько по десятибалльной шкале вы чувствуете стресс в своей жизни?
суббота, 15 декабря 2018 г.
«Людина може все. Навіть смерть – це ще не кінець »: 25 цитат Ніколи Тесли,
«Людина може все. Навіть смерть – це ще не кінець »: 25 цитат Ніколи Тесли, який знав, як можна змінити реальність Його називали фантазером, насміхалися над його ідеями, проте час все розставив по своїх місцях. 14 грудня 2018, 00:29
Більше тут: https://willbeua.com/health/vi-budete-ne-khoditi-a-litati-domashnii-napii-iakii-poverne-suglobam-molodist_10012/?fbclid=IwAR32W67pfjDP-XgZrwbasEIrKeSfCkp1oTWaR2A4FqVc2-Vn-QHow4oSsaQ
© Все буде Україна
https://willbeua.com/news/liudina-mozhe-vse-navit-smert-tse-shche-ne-kinets-25-tsitat-nikoli-tesli-iakii-znav-iak-mozhna-zminiti-realnist_9985/
Більше тут: https://willbeua.com/health/vi-budete-ne-khoditi-a-litati-domashnii-napii-iakii-poverne-suglobam-molodist_10012/?fbclid=IwAR32W67pfjDP-XgZrwbasEIrKeSfCkp1oTWaR2A4FqVc2-Vn-QHow4oSsaQ
© Все буде Україна
https://willbeua.com/news/liudina-mozhe-vse-navit-smert-tse-shche-ne-kinets-25-tsitat-nikoli-tesli-iakii-znav-iak-mozhna-zminiti-realnist_9985/
«Людина може все. Навіть смерть – це ще не кінець »: 25 цитат Ніколи Тесли, який знав, як можна змінити реальність
Його називали фантазером, насміхалися над його ідеями, проте час все розставив по своїх місцях.
14 грудня 2018, 00:29
Більше тут: https://willbeua.com/health/vi-budete-ne-khoditi-a-litati-domashnii-napii-iakii-poverne-suglobam-molodist_10012/?fbclid=IwAR32W67pfjDP-XgZrwbasEIrKeSfCkp1oTWaR2A4FqVc2-Vn-QHow4oSsaQ
© Все буде Україна
Більше тут: https://willbeua.com/health/vi-budete-ne-khoditi-a-litati-domashnii-napii-iakii-poverne-suglobam-molodist_10012/?fbclid=IwAR32W67pfjDP-XgZrwbasEIrKeSfCkp1oTWaR2A4FqVc2-Vn-QHow4oSsaQ
© Все буде Україна
понедельник, 10 декабря 2018 г.
воскресенье, 9 декабря 2018 г.
Вот что такое любовь …
https://www.facebook.com/laitmanru/videos/2091999827713257/
https://www.facebook.com/laitmanru/videos/2091999827713257/
Вот что такое любовь …
https://www.facebook.com/laitmanru/videos/2091999827713257/
Вот что такое любовь …
психолог грубо и неженственно о том, как принять и простить
https://lifedeeper.ru/post/1928-iznasilovannye-blagochestivymi-istinami/
психолог грубо и неженственно о том, как принять и простить
Я плакала, когда смотрела этот мульт …
https://www.facebook.com/musiccliptanc/videos/516929545452385/
Все комментарии
Я плакала, когда смотрела этот мульт
Реакции зрителей
Сергей Степанович
Очень
поучательный сюжет , даже мультиком не назовешь ! Особенно для
поколения которым сейчас 30 и меньше , ведь духовные , семейные ,
моральные ценности у людей стали меркантильными.. Мы гонимся за хорошей работой , социальным статусом забывая истеные ценности !
Я от себя бы добавил в этот сюжет приемного ребёночка с детдома , ведь мы живём ради того что бы дать жизнь и дорогу другому поколению , иначе наша жизнь безсмысленна и эгоистична !!! Меньше
Я от себя бы добавил в этот сюжет приемного ребёночка с детдома , ведь мы живём ради того что бы дать жизнь и дорогу другому поколению , иначе наша жизнь безсмысленна и эгоистична !!! Меньше
…
Отрывок из фильма "Учитель на замену", который многому учит!!! …
https://www.facebook.com/zerkalo.cc/videos/2081609202087085/
Отрывок из фильма "Учитель на замену", который многому учит!!!
…
8 признаков, что "хороший" человек перед вами - фальшивка: …
https://www.facebook.com/videolifter/videos/2066801030275659/
8 признаков, что "хороший" человек перед вами - фальшивка:
…
суббота, 8 декабря 2018 г.
Отрывок из лекции простой украинской женщины, которая набрала больше 500.000
https://www.facebook.com/interesto.zhit/videos/324993624918479/
Лилия Молдобаева поделилась видео.
Просмотры: 334 133
Отрывок
из лекции простой украинской женщины, которая набрала больше 500.000
просмотров в youtube! Как надо любить детей, чтобы так с ними
разговаривать!!
Лекцию читает Марина Грибанова:
https://www.facebook.com/marina.gribanova
Лекцию читает Марина Грибанова:
https://www.facebook.com/marina.gribanova
Лилия Молдобаева поделилась видео.
Просмотры: 334 133
Отрывок
из лекции простой украинской женщины, которая набрала больше 500.000
просмотров в youtube! Как надо любить детей, чтобы так с ними
разговаривать!!
Лекцию читает Марина Грибанова:
https://www.facebook.com/marina.gribanova
Лекцию читает Марина Грибанова:
https://www.facebook.com/marina.gribanova
Лилия Молдобаева поделилась видео.
Просмотры: 334 133
Отрывок
из лекции простой украинской женщины, которая набрала больше 500.000
просмотров в youtube! Как надо любить детей, чтобы так с ними
разговаривать!!
Лекцию читает Марина Грибанова:
https://www.facebook.com/marina.gribanova
Лекцию читает Марина Грибанова:
https://www.facebook.com/marina.gribanova
Любая сложность - это возможность
счастлив в
Любая сложность - это возможность
или
как визовая проблема привела к давней мечте)
Итак, я вынужденно застрял в Техасе без паспорта и планов.
Начал смотреть, что вокруг Хьюстона.
.
Нашел дом у океана в Галвестоне.
Приехал. выдохнул.
Открыл балкон, в комнату ворвался свежий океанский бриз и рокот прибоя..
Рухнул на кровать в 8 вечера, и проснулся в 9 утра на следующий день (видео).
.
Совсем другая энергия.
Интернет.
Города вокруг.
Сан Антонио.
У них же есть команда НБА🏀
.
Открываю расписание...
Ба!!!
Да они сегодня играют дома с Лейкерс.
А за Лейкерс играет великий #Леброн #Джеймс, которого я мечтал увидеть вживую!
Это легендарный спортсмен и атлет, и возможно, лучший баскетболист всех времён и народов.
.
Когда он перешел в Лейкерс, я даже планировал после кругосветки - специально прилететь в Америку в Калифорнию, чтобы попасть на его игру, пока он еще играет! Marina, помнишь, говорил об этом? 😉😘
А тут - он рядом!
.
Без раздумий - поиск билетов.
Есть билет по 600$, который с налогами получается 750$.
Начинаю покупать, и уже на последнем шаге вижу, что этот билет можно взять только в паре.
Жизнь одна - беру два билета за 1,5к$, вместо нового айфона.
.
Дождь.
Трафик. Ручьи воды, ручьи людей тянутся к AT&T Арене.
.
У меня третий ряд, все очень близко. Селебрити из ЛА, двумя рядами ниже.
Снимаю на смартфон.
.
Подымаюсь на лифте на верхний этаж, чтобы снять верхнюю панораму.
.
Ряд для инвалидов.
Замечаю черного подростка с ДЦП.
Есть идея!
Подхожу.
Разговор. Акцент.
.
Сижу теперь не один, так веселее.
И правильнее.
.
Выходят игроки, арена воет от восторга.
Вот он Леброн! Машина!
Не самый высокий, но самый быстрый, мощный и точный.
.
Кричу "Леброоооон".
Кричим "Леброооон" вместе с Чарли.
Он поворачивается, кивает, улыбается. Секунда.
.
Охуеть.
Мечта сбылась.
И не у меня одного.
.
или
как визовая проблема привела к давней мечте)
Итак, я вынужденно застрял в Техасе без паспорта и планов.
Начал смотреть, что вокруг Хьюстона.
.
Нашел дом у океана в Галвестоне.
Приехал. выдохнул.
Открыл балкон, в комнату ворвался свежий океанский бриз и рокот прибоя..
Рухнул на кровать в 8 вечера, и проснулся в 9 утра на следующий день (видео).
.
Совсем другая энергия.
Интернет.
Города вокруг.
Сан Антонио.
У них же есть команда НБА🏀
.
Открываю расписание...
Ба!!!
Да они сегодня играют дома с Лейкерс.
А за Лейкерс играет великий #Леброн #Джеймс, которого я мечтал увидеть вживую!
Это легендарный спортсмен и атлет, и возможно, лучший баскетболист всех времён и народов.
.
Когда он перешел в Лейкерс, я даже планировал после кругосветки - специально прилететь в Америку в Калифорнию, чтобы попасть на его игру, пока он еще играет! Marina, помнишь, говорил об этом? 😉😘
А тут - он рядом!
.
Без раздумий - поиск билетов.
Есть билет по 600$, который с налогами получается 750$.
Начинаю покупать, и уже на последнем шаге вижу, что этот билет можно взять только в паре.
Жизнь одна - беру два билета за 1,5к$, вместо нового айфона.
.
Дождь.
Трафик. Ручьи воды, ручьи людей тянутся к AT&T Арене.
.
У меня третий ряд, все очень близко. Селебрити из ЛА, двумя рядами ниже.
Снимаю на смартфон.
.
Подымаюсь на лифте на верхний этаж, чтобы снять верхнюю панораму.
.
Ряд для инвалидов.
Замечаю черного подростка с ДЦП.
Есть идея!
Подхожу.
Разговор. Акцент.
.
Сижу теперь не один, так веселее.
И правильнее.
.
Выходят игроки, арена воет от восторга.
Вот он Леброн! Машина!
Не самый высокий, но самый быстрый, мощный и точный.
.
Кричу "Леброоооон".
Кричим "Леброооон" вместе с Чарли.
Он поворачивается, кивает, улыбается. Секунда.
.
Охуеть.
Мечта сбылась.
И не у меня одного.
.
После игры удалось познакомиться с Легендарным Дэвидом "Адмиралом" Робинсоном.
Человек с самыми накачанными руками в баскетболе эпохи Джордана - взгляните на фото тогда и сейчас.
Он нагнулся ко мне, а все равно каков огромен! Больше меня в два раза!
А вот Украинец Святослав Михайлюк не повернулся к нам, хотя с расстояния 10 метров - я звал его и по имени, и по фамилии, и даже "Слава Украине " кричал во все горло - ноль на массу.
.
Ну да ладно, главная мечта то сбылась.
Спасибо за это Французским бюрократам😂
Помните?
Сложность = возможность.
Главное, как к этому относиться 😉
.
Вот такая история жизни случилась сегодня.
Благодарен за это 🙏
#ONELIFE #TRUEкругосветка #bigcircle #roundworldtrip #БОЛЬШОЙКРУГ #Америка #мечта #ЛебронДжеймс #LebronJames #добро
Человек с самыми накачанными руками в баскетболе эпохи Джордана - взгляните на фото тогда и сейчас.
Он нагнулся ко мне, а все равно каков огромен! Больше меня в два раза!
А вот Украинец Святослав Михайлюк не повернулся к нам, хотя с расстояния 10 метров - я звал его и по имени, и по фамилии, и даже "Слава Украине " кричал во все горло - ноль на массу.
.
Ну да ладно, главная мечта то сбылась.
Спасибо за это Французским бюрократам😂
Помните?
Сложность = возможность.
Главное, как к этому относиться 😉
.
Вот такая история жизни случилась сегодня.
Благодарен за это 🙏
#ONELIFE #TRUEкругосветка #bigcircle #roundworldtrip #БОЛЬШОЙКРУГ #Америка #мечта #ЛебронДжеймс #LebronJames #добро
-0:21
Марина Мельникова Нет худа без добра! 😉👌❤
Eduard Markaryan Это мега круто🏀🙌🏼🤘🏼💪🏼
Dmitriy Yevteyev Красава! Пусть эта баскетбольная энергия сопровождает тебя на всем пути)
Михайлюк парень хороший, видно был сильно сконцентрирован на игре)
Михайлюк парень хороший, видно был сильно сконцентрирован на игре)
Подписаться на:
Сообщения (Atom)